यूजेवीएन लिमिटेड के मुख्यालय उज्जवल में योग शिविर का आयोजन ।

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IEP Dehradun

यूजेवीएन लिमिटेड के मुख्यालय उज्जवल में दिनांक 16 एवं 17 अक्टूबर 2018 को दो दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया । इस कार्यक्रम का आयोजन यूजेवीएन लिमिटेड द्वारा हेल्थ एंड हेल्थ रिफॉर्मर्स योग प्राकृतिक चिकित्सा एवं आयुर्वेद केंद्र देहरादून के सहयोग से किया गया ।

आयोजन के पहले दिन हेल्थ एंड हेल्थ रिफॉर्मर्स के डॉक्टर विवेक अग्रवाल एवं उनकी टीम द्वारा कार्मिकों को विभिन्न योग के बारे में व्यवहारिक जानकारी दी गई तथा विभिन्न आसन करवाए गए । इसके अंतर्गत विभिन्न आसनों को करने के तरीके एवं उनसे होने वाले लाभों के बारे में जानकारी देते हुए सर्वप्रथम सूक्ष्म व्यायाम एवं तत्पश्चात ताड़ासन, सूर्य नमस्कार, गोमुखासन, नौकासन, कटि चक्रासन, प्राणायाम, वज्रासन, शवासन आदि आसन करवाए गए। इस अवसर पर अपने संदेश में प्रबंध निदेशक श्री एस.एन. वर्मा ने कहा कि आज के समय में मानसिक एवं शारीरिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग एक बेहतरीन उपाय है।

निगम के निदेशक मानव संसाधन डॉ अविनाश चंद्र जोशी ने अपने संबोधन में तनावपूर्ण कार्यशैली एवं भाग दौड़ के इस दौर में बीमारियों से बचने एवं अच्छे स्वास्थ्य के लिए योग को सबसे बेहतर उपाय बताते हुए कहा कि इस दो दिवसीय प्रशिक्षण कार्यक्रम में सीखे गए योग एवं ध्यान के द्वारा कार्मिकों को उल्लेखनीय लाभ प्राप्त होगा।

इस अवसर पर योग आचार्य डॉ विवेक अग्रवाल, गौरव खेड़ा, आचार्य विनोद पंडित, विपिन शास्त्री, मनोज कुमार गुप्ता, संजय नौटियाल के साथ ही निगम के महाप्रबंधक मेघ बहादुर थापा, राजेंद्र सिंह, उप महाप्रबंधक डी.एन. पंत, विमल कुमार, अधिशासी अभियंता शुचि राय, महेश पाल, वरिष्ठ कार्मिक अधिकारी राजेश चंद्र के साथ ही मिहिर पांडे, राजेश यादव तथा निगम के अन्य अधिकारी एवं कर्मचारी उपस्थित थे।

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